INSTITUTO HYPATIA

INSTITUTO HYPATIA

jueves, 30 de diciembre de 2010

GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES CRONICAS "EL CUERPO NO CALLA"

"El cuerpo no calla porque el tiempo pasa. El cuerpo no calla porque nadie es poseedor de la salud eterna." - Marina Lassen, El cuerpo no calla.



Uno de los mas grandes imprevistos de mi vida ha sido: "la enfermedad".... muchas de las circunstancias de la vida no podemos planearlas, no están bajo nuestro control, simplemente surgen , aparecen, están ahi y debemos enfrentarlas, vivirlas, experimentarlas....

Muchas emociones surgieron en el momento de mi diagnóstico, "Mariluz, tienes LUPUS".... tu vida cambia por completo, nada vuelve a ser igual.... pero de algo si estoy completamente convencida, y es que tal vez no pueda controlar las circunstancias pero MI ACTITUD ANTE ELLAS es algo sobre lo que si puedo tener el control....

y es que mi actitud ante una enfermedad definirá en gran medida su propia evolución..... pues eso marcará mis conductas, y lo que haré con mi vida, y la forma en que miraré todas y cada una de las situaciones que se me presenten....pero mejor aún... podré descubrir muchas cosas de mi que no sabía, tendré que mirarme, tendré que sentarme a pensar en cosas que no había pensado y sentiré cosas que jamás había sentido....es una gran prueba, es todo un reto... el dolor, el sufrimiento siempre tienen un gran sentido en la vida.....es nuestra tarea descubrirlo, es nuestra tarea revelarlo....

De mi propia experiencia nace esta iniciativa: EL GRUPO DE APOYO PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES CRONICAS O DEGENERATIVAS: "EL CUERPO NO CALLA" Descubriendo en la enfermedad un sentido para la vida , cuyo nombre es en honor a mi queridisima amiga MARINA LASSEN , autora del libro autobiográfico: "EL CUERPO NO CALLA" donde narra su historia y su lucha con la enfermedad del Parkinson.

Los Grupos de Apoyo en mi experiencia profesional han dado excelentes resultados, tienen magia, son definitivos....escuchar otras historias, sentirte acompañado, no solo en la identificación con el dolor, sino en un camino en elque descubriremos nuestras mejores habilidades y capacidades para enfrentar las circunstancias es un éxito garantizado...salir de la depresión, de la tristeza que provoca el pensar que todo está perdido, salir de la autoconmiseración en la que nos hemos instalado y en la que nos miran otras personas es importante para poder no solo sobrevivir, sino VIVIR PLENAMENTE.....

Nuestro cuerpo nos habla constantemente, nadie lo escucha, posponemos siempre su llamado...hasta que en un grito desesperado nos detiene y es entonces que la enfermedad surge para hacer una pausa, para analizar de forma mas clara y objetiva quienes somos y de que somos capaces....

Si conoces a alguien que padece de una enfermedad cronica o degenerativa, háblale de nuestro proyecto, si tu la padeces, te invitamos a participar......

Iniciamos el Martes 4 de Enero de 2011 en las instalaciones del INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE "HYPATIA" A.C.

Todas las circunstancias de la vida tienen un signirficado, el dolor hace al hombre mas sensible, mas humano.....el dolor es un lenguaje....la enfermedad es un camino....por que definitivamente EL CUERPO NO CALLA....

Un beso a todos.....

MTRA. MARILUZ BARRERA GONZALEZ
DIRECTORA DEL INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE "HYPATIA" A.C.
PSICOLOGA CON MAESTRIA EN FILOSOFIA Y ESPECIALIDAD EN PSICOTERAPIAS POSTMODERNAS.


INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE "HYPATIA" A.C.
Av. López Mateos Num. 370. Fte. a la escuela Miguel Hidalgo
San Francisco de Campeche, Campeche, México.
Teléfono: (01981) 1281329
e-mail: hypatiaac@gmail.com
web: http://conversarposibilidades.blogspot.com/
facebook: http://www.facebook.com/pages/Campeche-Mexico/INSTITUTO-PSICOTERAPEUTICO-DE-CAMPECHE-HYPATIA-AC/57067186726

"GRITA TODO LO QUE TENGAS QUE GRITAR"




Es muy dificil pedir ayuda....no es algo que las personas estemos acostumbradas a hacer...y mas aún si se trata de algo muy personal... .¿como puedo creer que alguien extraño pueda aconsejarme o atreverse a saber mas que yo de mi misma?? o de mi propia situación????


Tal vez el terapeuta no necesariamente sea un experto....pero es alguien que te acompaña....que te abre la mirada a otras muchas posibilidades que jamás habríamos percibido en medio del problema....y mas aún si hay mucho dolor....en un grupo de autoayuda la situación es todavía mas satisfactoria pues son otras personas que como yo viven algo similar, y se sienten como yo y tal vez lo han resuelto o están intentando resolverlo y pueden a través de su experiencia brindarme el consejo que entonces si sería mas fácil de aceptar...más de fácil de creer....y de vivir....


Claudia es admirable...acude a terapia psicológica hace algunos meses despues de como ella misma me ha dicho..."darme cuenta que sola no puedo con todo esto..."


Claudia es diagnosticada con Linforma de hodking desde hace 2 años, es medico y para ella el impacto de la enfermedad ha sido muy duro...su proceso ha sido hermoso...hemos trabajado juntas muchas situaciones y la mas bella ha sido descubrir todo lo maravilloso que de ella misma pudo surgIr a partir de la enfermedad....una de las tareas que trabajamos juntas en su proceso fue ´¿Qué consejo le darías a alguien que tuviera una enfermedad como la tuya? .... a continuación les dejo lo que ha escrito....sus palabras son alentadoras, de lucha y esfuerzo....pero sobre todo llenas de sensibilidad.... ella me ha dicho en varias ocasiones..."despues de un diagnostico ya no puedo darme el lujo de ser negativa y de perder el tiempo...." y tiene razón...después de un diagnóstico la vida cambia...la mirada se transforma... y de nosotros depende lo que pase de ahora en adelante con nuestra existencia en medio del dolor y del sufrimiento....como bien dice claudia HAY QUE GRITAR TODO LO QUE TENGAS GRITAR!!!!


"Esta tarea si me ha sido difícil, que decirle a alguien que tiene la misma enfermedad que yo, definitivamente desde el punto de vista médico sería mucho más fácil que desde el punto de vista personal.

Quizás le diría, que entiendo perfectamente todo lo que pueda estar sintiendo , el dolor enorme que significa que te digan que tienes una enfermedad de este tipo, el miedo inmenso que te recorre el cuerpo y el alma cuando te vez de frente con la posibilidad de la muerte y de todo lo que vendrá al enfrentar los tratamientos, así como la incertidumbre de no saber realmente cuanto tendrás que cambiar y afectará todo tu entorno, el sentir de pronto que se ha truncado todo lo que tenias planeado, aquí entiendes más que nunca aquella frase que dice nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, tantas cosas que aun me falta por hacer y experimentar.

Le diría las palabras que cuando a mi me dieron mi diagnostico un amigo que padeció leucemia me dijo, y que cabe mencionar, no seguí . Cuando le dije que trataba de ser fuerte me dijo, no trates de ser fuerte, llora todo lo que tengas que llorar, grita todo lo que tengas que gritar, no aparentes ni con tu gente que eres fuerte y que lo estas enfrentando sin problemas. De igual manera, me dijo, yo no te diré que todo va a salir bien, por que es una posibilidad que no sea así, pero hay que echarle ganas si es que eso es lo que quieres.

Ya en mis palabras le diría , que no es nada fácil lo que le espera, que iniciará una lucha muy fuerte contra algo que es difícil de vencer pero que definitivamente se puede, que tendrá que apoyarse mucho en su familia, y en su fé para poder enfrentarlo, y si es necesario buscar ayuda profesional, a veces uno solo no puede aunque tenga las armas, aunque sepa en teoría que hacer pero la misma enfermedad o el mismo dolor te pone una venda en los ojos y te impide poder salir adelante solo.

Y que no queda ahora más que luchar, ser fuerte y pensar en positivo."

UN BESO A TODOS....


GRUPO DE AUTOAYUDA: "EL CUERPO NO CALLA"
INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE "HYPATIA" A.C.
Av. López Mateos num. 370 Fte a ala escuela Miguel Hidalgo
Tel. 1281329

sábado, 13 de noviembre de 2010

"Nunca es Tarde"

Hola y bienvenidos a este espacio lleno de nuevas e infinitas posibilidades.

Voy a iniciar este pequeño post presentandome:

Soy la Dra. Socorro Barrera Gonzàlez.

Socia colaboradora de Hypatia en el àrea de Programaciòn Neurolingûistica y guìa de talleres.

Es un honor y una oportunidad haber sido invitada por la Directora de Hypatia a formar parte de este maravilloso proyecto donde nuestra misiòn principal es crear una infinidad de herramientas ùtiles para tener una mejor calidad de vida a travèz de nuestros conocimientos y experiencias vividas.

En lo personal y en el verano de mi vida, ha sido una renovaciòn para mi espìritu, que en algùn momento se sintiò perdido por la corriente del dìa a dìa, de la sensaciòn de los años perdidos.

Pero nunca es tarde, y como versa un dicho -Cuando el alumno està listo, el maestro aparece-, y este es el momento, mi momento. Momento que en algùn tiempo creì perdido, pero que ha llegado para quedarse y reencontrar mi misiòn perdida.

Misiòn que en el transcurso de estos años llevè a cabo sin casi darme cuenta: servir y prestar mi hombro a quien lo necesite.

Ahora esta mision crece y de tal manera, que se transforma en trabajo productivo para quien este dispuesto a recibir de forma abierta todos estos años de lectura y aprendizaje.

Nunca es tarde para reencontrarse, y aprovechar las oportunidades que nos da la vida; siempre estan ahi, tan solo esperando que alguien con ìmpetu y decisiòn las tome.

Espero pronto poder servirte y en Hypatia encuentres, las nuevas e infinitas posibilidades que la vida brinda para vivir con dignidad, esperanza y confiando que todos tenemos la oportunidad de vivir el èxito que deseamos porque.....Nunca es tarde.

Un beso a todos.
Dra. Socorro Barrera Gonzàlez.

sábado, 23 de octubre de 2010

"CONFERENCIA, LA ENFERMEDAD COMO CAMINO"

AQUI LES COMPARTO EL LINK DEL VIDEO DE LA CONFERENCIA "LA ENFERMEDAD COMO CAMINO" QUE IMPARTI EL JUEVES 21 EN EL INSTITUTO....BASADA EN EL LIBRO CON EL MISMO TITULO, Y PRINCIPALMENTE EN MI EXPERIENCIA COMO PSICOTERAPEUTA Y TAMBIEN COMO PACIENTE CON LUPUS....ESTO CON LA IDEA DE INICIAR UN GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES CRONICAS....

UN ABRAZO A TODOS....


http://www.envivoahora.tv/cgi-bin/eventos-en-vivo.pl?idC=122318&T=2&idS=4&N=conferencia

miércoles, 15 de septiembre de 2010

QUE ES UNA MEDITACION GUIADA?

por DRA. SOCORRO BARRERA
Una meditación guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del "guía" que conduce a los participantes por un determinado recorrido mental.


Esto "ocupa" la mente y evita las distracciones y pensamientos de nuestro día a día. De esta forma, nuestro "yo interior" está libre para entrar en un estado realmente meditativo y profundo, en paralelo con lo que está siguiendo la mente, asi se elimina la resistencia de la mente a "perder el control" (que es lo que normalmente nos impide meditar) y se consigue un autentico estado de relajación.


La maestría de la meditación es el dominio de la mente concentrada en un objetivo sin importar los ruidos o distracciones externas, de esa manera nos vamos entrenando para poder enfrentar los retos en la vida con mas seguridad, temple y aplomo, dominando el carácter y las emociones, con el fin de alcanzar una mejor calidad de salud integral (Holistica) y bienestar en todos los niveles


Las meditaciones guiadas encajan perfectamente dentro de nuestro concepto occidental que parece necesitar una estructura y forma, aparte de la posibilidad de alcanzar metas concretas.


Si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte, experimentarás un bonito "paseo virtual" para relajarte y olvidarte del estrés durante una hora.


Pero si tu meta es ahondar en tu "ser interior" y explorar tus caminos energéticos y/o espirituales, te aportará mucho en ese sentido.


Iniciamos el 20 de Septiembre


INFORMES.

INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE HYPATIA A.C.

Av. Lopez Mateos # 370

enfrente del colegio Miguel Hidalgo

Tel 12-81-329

Cel. 044-981-11-603-60

jueves, 19 de agosto de 2010

EL OLOR DEL AMOR




Las cosas que vivo con Sofía y Rafael me fascinan...no puedo evitarlo....hoy leí en el face un articulo que hablaba de estudios realizados para medir si las personas son mas felices con hijos o sin hijos... la verdad me dió risa...primero tendríamos que definir la felicidad....que en estos tiempos resulta tan diversa...y tan material...al final es fácil echar la culpa a otros de nuestros errores, nuestros defectos y nuestros problemas...los hijos muchas veces vienen bien para eso...y entonces decir que por su culpa somos infelices viene todavía mucho mejor...

Los hijos nos enfrentan, nos confrontan...miran la realidad a través de nuestros ojos, de nuestras actitudes, de nuestra vida misma...la gente que opta por pasar poco tiempo con sus hijos...prefiriendo el trabajo, y otras circunstancias...es de entenderlos...claro que estando con ellos puedes ser infeliz...por que exigen, por que cuestionan...por que te hacen pensar en situaciones que no deseas...los niños no evaden...enfrentan...los adultos somos buenisimos para evadir...hemos creado en el transcurso de nuestra vida un sinfin de mecanismos para no mirar la realidad...los niños la miran y nos la recuerdan...TODO EL TIEMPO....lo bello y lo feo...lo que encanta y lo que duele...y en la mayoría de los casos son nuestro espejo...un espejo en el que miramos mas nuestros defectos que nuestras virtudes...por eso los evitamos...por eso no les damos tiempo...o cuando estamos con ellos nos irritan, nos molestan...NOS HACEN INFELICES... quien es feliz con alguien que te enfrenta a la realidad que no te gusta????

Siendo así estoy de acuerdo con las investigaciones...LOS ADULTOS SON MAS FELICES CUANDO NO TIENEN HIJOS... por que pueden evadir la realidad de mil formas....sin que nadie les cuestione ni les recuerde nada...UN HIJO te ayuda a mirarte a ti mismo...tu rol de padre no es necesariamente un trabajo bien o mal pagado...es una circunstancia de tu vida que te exige...que te pide...y que te da... tener en tus manos una vida... un ser... y acompañarlo para darle lo mejor y lo peor de ti .... no es nada fácil... es la tarea mas complicada...y mas exigente... por eso no es fácil enfrentarla... y es que es cierto...todo el mundo quiere ser feliz...nadie quiere el dolor de una pérdida, de una exigencia, de un reclamo...de una enfermedad...de la presión económica.... o de un sentimiento de culpa ....

Para ser padres se educa con el ejemplo...con nuestra propia existencia...no son válidos los discursos...las palabras se las lleva el viento....y si los discursos no tienen sustento con los actos...peor aún...es increible escuchar a los niños llamar a los adultos MENTIROSOS... "dicen una cosa y hacen otra"......quién se siente feliz despues de eso???? solo alguien que quiere ser mejor... solo alguien que ama la instrospección...y el autoconocimiento....solo alguien que mire en los ojos de sus hijos las preguntas mas certeras de la vida...

Y qué podemos decir de los miedos??? los miedos mas profundos crecen cuando somos padres....y quién quiere tener miedo??? quién quiere vencer y enfrentar sus miedos...????

Hace unos días Sofía me decía: "MAMA HUELES RIQUISIMO....ME ENCANTA TU OLOR...CUANDO NO ESTAS EN LA CASA ME PONGO TU PIJAMA ENCIMA Y SIENTO TU PIEL SOBRE DE MI...HUELES TAN RICO... Y CUANDO NO ESTAS SIENTO QUE ESTAS CONMIGO..."... sonreí y lloré...no pude evitarlo.... recuerdo que era exactamente lo que me sucedía con mi madre... y con mi padre tambien... sus olores impregnados en sus prendas me encantaban... y sus comentarios de sofía me hicieron recordar algo que mi padre siempre me decía...que le encantaba mi olor...que olía a bebé...que a pesar de ser adulta mi olor siempre fue el mismo... y que le gustaba....por eso cuando sofía me dijo que mi olor le ecantaba...me conmovió muchisimo...

El amor tiene olor...eso es cierto....y los olores no solo nos traen recuerdos...nos inspiran seguridad, confianza y calidez.... los bebés y los niños tienen el olfato muy bien desarrollado.... no solo es cuestión de supervivencia física....sino emocional....

Recuerdo los últimos días de mi padre...su olor era muy particular...tanto medicamento... y el olor a hospital impregnados en su piel...pero ahora que no está recuerdo su perfume... Steffano... y su vasselina en el cabello que usó durante tantos años....pero sobre todo el de su amor....

No se si mi padre fue mas feliz sin hijos.... la verdad... su existencia me hacía sentir tan querida, tan amada...tan especial...que doy por hecho que si fue feliz....

Yo podría decir que no soy tan feliz ahora por tantas circunstancias de la vida...pero por mis hijos...no...por ellos son tan feliz...por ellos lucho por vivir cada día...por ellos tengo proyectos...planes y sueños....mi concepto de felicidad es tan sencillo....materialmente no tengo todo lo que muchos desean...pero emocionalmente me siento completa... y eso se los debo a SOFIA Y A RAFAEL...que huelen rico...huelen a puro amor....

UN BESO A TODOS...
publicado en EXPEDIENTE http://rboexpediente.blogspot.com

lunes, 9 de agosto de 2010

EXPEDIENTE: EL INVENTARIO DE LA FELICIDAD

EXPEDIENTE: EL INVENTARIO DE LA FELICIDAD: "Ayer regalé a Sofía su primer diario...desde hace un tiempo me dijo que tenía el deseo de escribir un diario, y ayer en mi viaje encontré un..."

miércoles, 30 de junio de 2010

EL PELIGRO DE UNA SOLA HISTORIA


"Es imposible hablar sobre la historia única sin hablar del poder. Hay una palabra del idioma Igbo, que recuerdo cada vez que pienso sobre las estructuras de poder en el mundo y es "nkali", es un sustantivo cuya traducción es "ser mas grande que el otro". Al igual que nuestros mundos economicos y politicos, las historias tambien se definen por el principio de nkali. Como se cuentan, quien las cuenta cuándo se cuentan, cuántas historias son contadas en verdad depende del poder.

El poder es la capacidad no sólo de contar la historia del otro, sino de hacer que esa sea la historia definitiva."......

"La historia única crea estereotipos y el problema con los estereotipos no es que sean falsos sino que son incompletos. Hacen de una sola historia la única historia."

domingo, 13 de junio de 2010

CURSO TERAPEUTICO DE VERANO: "SENTIMIENTOS A COLORES"

ARTE-TERAPIA, DANZATERAPIA Y FILOSOFIA PARA NIÑOS.


OBJETIVO: Aplicación de distintos medios plásticos que sirvan de herramientas para ofrecer a los niños un espacio de libre expresión para explorar e incentivar las capacidades imaginativas y expresivas, reforzar la autoestima por medio del fortalecimiento emocional, desarrollar habilidades sociales, reducir la ansiedad y enfocarse en sus objetivos por medio de ejercicios de concentración; así como la implementación de la filosofía para estimular el pensamiento crítico a través de experiencias del pensamiento, por el pensamiento, para el pensamiento.

DIRIGIDO A: Niños de 7 a 11 años

Al final del curso se entregará perfil psicológico del niño, con recomendaciones para el trabajo individual y la estimulación de sus habilidades.

Al inscribirse se agendará una sesión individual para entrevista, establecimiento de plan terapéutico y llenado de ficha de inscripción.

Así mismo a los papás de los niños se les ofrecerá el Curso-taller: “Como ser figuras de autoridad y establecer un vínculo positivo”.

FECHA: 12 AL 23 DE JULIO DE 2010.

HORARIO: LUNES A VIERNES DE 10:00 A.M. A 12:00 P.M.

LUGAR: INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE HYPATIA A.C.
AV. LOPEZ MATEOS NUM. 370. COL PRADO. FTE. A LA ESCUELA MIGUEL HIDALGO.

TELEFONO: 1281329

COSTO: $2,000.00 Descuento a hermanos

CUPO LIMITADO A 14 NIÑOS. (Se trabajará en dos grupos de 7 niños cada uno)

INSCRIPCIONES del 14 al 30 de Junio.

sábado, 24 de abril de 2010

"EL PODER DEL COACHING"


¿SABES CUALES SON TUS METAS EN LA VIDA?

¿SABES COMO HACERLAS REALIDAD?

¿SABES SER UN VERDADERO LIDER?



COACHING, GUIA Y COMPAÑAMIENTO:

Una de las principales dificultades que suelen presentarse cuando estamos en la lucha por alcanzar una meta en nuestra vida (aumento en nuestros ingresos, bajar de peso, conseguir una pareja, etc.) es, que empezamos muy emocionados en nuestros intentos y, al cabo de un tiempo, algo pasa y, sin darnos cuenta, desviamos nuestra atención y energía en otras direcciones.


De este modo descubrimos que tenemos empezadas mil cosas, ninguna terminada y hemos avanzado muy poco en la dirección de lo que queremos.


Cuando iniciamos en un proceso de coaching una de las cosas mas valiosas que podemos obtener es el apoyo necesario para mantenernos enfocados en: ALCANZAR NUESTRAS METAS.


¿A QUIEN ESTA DIRIGIDO ESTE CURSO?

A todas aquellas personas en busca de un sueño, una meta y deseos de alcanzar el éxito!!!!


Profesionistas,

Padres de Familia

Amas de casa

Empresarios

Jóvenes estudiantes.


Y todo aquel que desee hacer realidad un deseo ardiente.


EL CURSO SERA IMPARTIDO POR:


SILVIA BOBADILLA, Psicóloga, Maestra en Terapia Familiar, Coaching personal certificado.


EL PROXIMO SABADO 29 DE MAYO DE 2010 EN EL SALON LA ISLA DEL HOTEL OCEAN VIEW DE 10:00 A.M. A 2:00 P.M.


INSCRIPCIONES DEL 26 DE ABRIL AL 22 DE MAYO....


CUPO LIMITADO.


INFORMES E INSCRIPCIONES:


INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE HYPATIA A.C.

de 4:00 p.m. a 9:00 p.m.

Av. López Mateos Num. 370

Col. Prado.

frente al colegio Miguel HIdalgo

Telefono: 12-81-329